ワキガに対する対策は以下のようなものがあります。
適切な衛生習慣: 日常的に脇をきれいに保つことが重要です。毎日シャワーを浴びて、脇の下を丁寧に洗いましょう。抗菌石鹸や洗浄剤を使用すると効果的です。また、清潔なタオルで脇を乾かすことも忘れずに行いましょう。
適切な衣類の選択: 通気性の良い衣類を選ぶことが大切です。合成繊維よりも天然繊維（綿やリネンなど）を選び、脇汗を吸収しやすい素材を選びましょう。また、タイトな衣服よりもゆったりとした服を選ぶことで、脇の通気性を確保できます。
刺激物の避け方: 香辛料や刺激物を含む食品や飲み物（ニンニク、コーヒー、アルコールなど）は、体臭を強める可能性があります。摂取量を制限したり、代替品を選んだりすることで、ワキガの臭いを軽減できます。
脇の下の乾燥: 脇の下を乾燥させることも重要です。汗をかいた後やシャワー後には、脇の下をしっかりと乾かしましょう。湿度を下げるために、吸湿性のあるパウダーや制汗剤を使用することも有効です。
医薬品や専門治療: 軽度のワキガの場合、市販の制汗剤やデオドラント製品を試してみることもできます。しかし、重度のワキガの場合や他の対策が効果を上げない場合は、皮膚科医や専門家の診断とアドバイスを受けることが重要です。医薬品やボトックス注射、手術などの治療法が適切な場合もあります。
ワキガに対する対策は個人によって異なる場合があります。自身の症状や状況に合わせた対策を試した後でもワキガの症状が改善しない場合は、医療専門家の助言を求めることが重要です。以下にいくつかの追加的な対策を紹介します。
制汗剤の使用: 制汗剤はワキガの症状を軽減するために使用される一般的な方法です。アンチパースピラントと呼ばれる特殊な制汗剤は、汗腺を一時的に閉塞することで汗の分泌を抑制します。デオドラントとしての効果もあり、臭いの原因である細菌の繁殖を抑えることができます。